Una bowl sana e golosa per iniziare la giornata nel migliore dei modi.
Sto parlando della bowl con i biscotti al farro con gocce di cioccolato abbinati allo yogurt e ai frutti rossi.
Una vera bontà che può essere preparata la sera prima di coricarsi e godersela il giorno seguente per una colazione super equilibrata!
TEMPO DI PREPARAZIONE: 10 minuti
DIFFICOLTA’: Facile
Ingredienti per 2 persone:
- 300 gr di yogurt bianco
- 50 gr di lamponi e mirtilli
- biscotti al farro con gocce di cioccolato Prometeo
- 1 fettina di limone
Preparazione:
- Lavare i frutti rossi e versarli in un pentolino con una fettina di limone spremuto.
- Lasciar cuocere per pochi minuti e appena si forma il sughetto spegnere il fuoco.
- In una bowl aggiungere lo yogurt bianco e i biscotti al farro con gocce di cioccolato.
- Aggiungere i frutti rossi con il loro sughetto ottenuto e degustare tutto insieme.
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